stress

De invloed van stress op je spijsvertering

Wat doet stress eigenlijk met je spijsvertering? Voordat ik uitleg leg ik eerst even uit wat er gebeurd met in je brein.Wat doet stress met je brein?Stel je voor, je staat in ene oog in oog met een beer, wat doe je dan...? Juist als

Lees verder

darmen

Je darmen… ook wel bekend als je 2e brein!

Ken je dat, je bent gestrest en je krijgt niks door je keel of je eet alles wat los en vast zit? Of je bent zenuwachtig en je eten valt als een baksteen in je maag of je moet om de haverklap naar de wc?

Lees verder